Mitte des 19. Jahrhunderts galten Menschen mit 40 Jahren als Greise. 1840 hielten schwedische Frauen mit einer Lebenserwartung von 45 Jahren den Weltrekord. Derzeit leben Japanerinnen mit durchschnittlich 85 Jahren am längsten. Die mittlere Lebenserwartung erhöht sich regelmässig um drei Monate pro Jahr. Und es ist keine Verlangsamung dieses Trends in Sicht. Anti-Aging bedeutet nicht nur "faltenfreier" und schlanker auszusehen, sondern vor allem sich leistungsfähiger, attraktiver und in seinem Körper wohler zu fühlen. Glauben Sie noch immer, dass Sie, wenn Sie nicht krank, dann gesund sind? Gesundheit bedeutet aber mehr als normale Laborwerte oder normale Befunde. Um sich aber vital, leistungsfähig und gesund zu fühlen, bedarf es wichtiger Vorraussetzungen.

Vitalstoffe
Um die Frage, wie Vitalstoffe für ein langes und gesundes Leben zu nutzen sind, geht es in der Orthomolekularen Medizin. Ihr Ziel ist es, den Stoffwechsel durch die Zufuhr von Nährstoffen in einem Gleichgewicht zu halten. Nährstoffmangel, Umweltgifte oder physikalische Faktoren wie UV- und radioaktive Strahlung führen zu einem Ungleichgewicht. Die Folgen sind vorzeitige Alterungsvorgänge sowie die Entstehung von akuten und chronischen Krankheiten.

Immunsystem
Entscheidend ist der Status unseres Bewegungsapparates. Ohne die korrekte Funktion unserer Gelenke, Knochen und Muskeln können wir uns selbst nicht fortbewegen. Wir wissen, dass mit zunehmendem Alter unsere Leistungsfähigkeit naturgemäss abnimmt. Doch auch im hohen Alter kann unser Körper erstaunliches leisten, ohne dass wir ihn zerstören. Mit den Jahren müssen wir unserem Körper aktivieren, damit der Stoffwechsel, unser Immunsystem, die Sinne und unsere Haut möglichst lange gesund bleiben. Wer auf Dauer mobil bleiben will, muss sich daher mit der Situation seines Körpers beschäftigen.

Anti-Aging für Ihre Gelenke
In einem Gelenk stehen zwei Knochen miteinander in Verbindung, um eine Bewegung in diesem Körperabschnitt zu ermöglichen. Beide Knochenenden sind dabei von Knorpel überzogen, welcher die Reibung bei der Bewegung möglichst gering hält. Das Gelenk insgesamt ist von einer Gelenkkapsel umgeben und wird durch Bänder sowie Muskulatur geführt. Da der Gelenkknorpel keine eigenen Blutgefässe hat, die ihn versorgen, bezieht er seine Nährstoffe aus der Gelenkflüssigkeit, die wiederum von der Gelenkinnenhaut gebildet wird.

Anti-Aging durch Osteopoerosevermeidung
Jede fünfte Frau und jeder zehnte Mann über 50 Jahren leidet an Osteopoerose. Der Knochenschwund hat sich damit zu einem echten Volksleiden entwickelt. Bei der Osteoporose entzieht der Körper den Knochen Kalzium. Grund dafür ist ein dauerhafter Kalziummangel der Betroffenen, der bei Frauen durch die Hormonumstellung während der Wechseljahre noch verstärkt wird. In der Folge nimmt die Knochenmasse immer weiter ab, bis schliesslich die innere Architektur der Knochen zerstört ist. Die Knochen werden porös und brechen schliesslich schon unter leicht erhöhter Belastung zusammen. Vorbeugung und Früherkennung sind die wichtigsten Grundlagen der Osteoporose-Therapie. In meiner Praxis finden Sie aktuelle technische Möglichkeiten und umfangreiche Erfahrungen vor, um eine individuelle Vorbeugung und Therapie erfolgreich zu unterstützen.

Anti-Aging durch gesunde Ernährung
Anti-Aging durch optimiertes Training
Anti-Aging durch Gesundheitsvorsorge